Deportes de Aventura

Para los aventureros urbanos: Parques multiaventuras

Seguro que a más de uno se le pasa envidia cuando hablamos de actividades entorno a la montaña o campo. Esa misma clase de gente que sueña siempre con escapadas a casa rurales, completando la visita con senderismo y algo de escalar suave de esa que te deja reventado una semana.

Para todos aquellos que dicen “es que no tengo tiempo”, “es que no se de sitios”, “es que no puedo dejar solos a los niños”. Le traemos una solución fantástica para aprovechar ahora que viene el buen tiempo, o eso dicen… Los parques multiaventuras.

¿Qué son este tipo de parques?

Este tipo de aventuras se basa en la acción física para superar una serie de tramos que se van complementando con obstáculos tales como árboles, puentes o descensos. Por lo cual se combinan varias actividades físicas como el senderismo, la escalada o la tirolina.

A su vez la creación de estos circuitos están preparados para que puedan ser utilizados por personas de diferentes edades y condiciones físicas.

La forma de visitar estos parques es haciendo rutas o juegos que se agrupan por su nivel de dificultad y que se pueden reconocer por sus colores o señalización simulando al de las pistas de ski. Esta clase de aventuras se pueden hacer desde los 6 años, siempre y cuando los niños midan un mínimo de 1´15 metros.

Todas las zonas tienen sus elementos de seguridad basados en redes y sistemas de arnés con mosquetones. Lo cual hace que el visitante tenga la libertad de poder vivir esta experiencia sin ningún tipo de riesgo.

¿De cuánto tiempo se dispone?

Todos los recorridos suelen estar diseñados para que se desarrollen en un máximo de 3 horas completando todos los obstáculos a recorrer, cargados de gran dosis de emoción y adrenalina entre los juegos que se van descubriendo pasando los árboles.

Cuando hablamos de 3 horas para hacer un circuito, está contemplada la posibilidad de terminar antes del tiempo previsto, así que se pueden volver a practicar una pequeña parte del tramo hasta completar el tiempo.

Para cualquier ocasión

Este tipo de actividades nos ofrece poder practicar esas rutas de aventuras en cualquier ocasión del año. Aunque ya que hablamos de sitios descubierto es preferible cuando las condiciones meteorológicas sean favorables.

Además estos parques contemplan la posibilidad de celebrar cumpleaños infantiles con combos y ofertas incluidas para hacer de ese día una fiesta inolvidable tanto para tu hijo, protagonista absoluto de la visita, como sus invitados.

Porque la aventura se puede encontrar en cualquier momento.

Snorkel, una forma de ver el mar al alcance de todos

El mar nos atrae por su inmensidad y belleza. También por la riqueza de la flora y fauna que en ocasiones nos resulta tremendamente desconocida. Poder ver a los peces nadando en su entorno natural o contemplar los restos de un pecio hundido son experiencias inolvidables para todos los que hemos tenido la suerte de poder vivirlas.

Sin embargo para bucear con botella hay que tener aprobados unos cursos estar en posesión de alguno de los títulos legales que permiten hacer inmersión con botella. Pero para aquellos que no quieren o no pueden permitirse llegar tan lejos está el snorkel, una forma divertida de conocer el mar, en superficies mucho menos profundas.

Para disfrutar a fondo del esnorquel, como se diría correctamente en castellano (aunque nadie usa tal palabra) necesitarás tan solo unas gafas de buceo y un tubo para respirar.

Este es el equipo básico, aunque dependiendo de las aguas en las que vayas hacerlo puede no venirte mal contar con unas aletas, que te ayudarán a desplazarte más rápido y un traje de neopreno que te aislará del frío y te ayudará a mantenerte a flote sin esfuerzo.

Escogiendo el escenario

Para la práctica de esta divertida actividad acuática es conveniente escoger un mar de augas cristalinas, ya que si está muy revuelto no vamos a ver nada y nos aburriremos soberanamente. También es preferible que haya una riqueza de fauna o de flora para que tengamos más posibilidades de ver animales marinos.

El Mar Rojo es el escenario más bonito en el que he practicado esta actividad. Puedes alejarte de la costa en un yate y disfrutar de zonas en las que tan solo hay entre cinco y diez metros de profundidad y el fondo se ve muy claramente. Podrás ver peces payaso, anémonas, rayas y si tienes suerte igual ves cruzar (mejor si es de lejos) alguna horrible morena.

Pero no necesitas ir tan lejos, en nuestro país hay lugares realmente idílicos para disfrutar del mar de esta forma tan relajada.

Precauciones a tener en cuenta

No es una actividad demasiado peligrosa, la he realizado incluso con gente que a penas sabía nadar y que se valían de un chaleco salvavidas para flotar. Claro está siempre y cuándo la realices en un mar en calma. Esto es lo más adecuado para disfrutar viendo los peces.

Ponte protector solar resistente al agua, sobre todo si no usas neopreno. El agua funciona como una lupa con los rayos de sol y no hay nada más fácil que despistarse con lo que estás viendo y encontrarte con unas quemaduras muy desagradables al salir. Recuerda que el cuero cabelludo también se quema, así que si vas a estar mucho tiempo practicando la actividad usa una capucha de neopreno. Por experiencia.

Paseos a lo Scooby Doo

¿Quién no ha visto las locas huidas por los pantanos de Scooby Doo y compañía?

¿Las películas en las que la policía perseguía en hidrodeslizadores a los traficantes que intentaban escabullirse entre la vegetación de los manglares de Florida?

¿Cuántos no hemos soñado con viajar en esos botes con su gran hélice trasera y sentir el viento en la cara mientras esquivamos troncos, cocodrilos y demás vegetación de pantano?

Volando sobre las aguas

Estos botes se denominan también airboat y se deslizan por el agua gracias al impulso del aire que mueve su gran hélice. Pueden llegar a alcanzar las 45 millas por hora, toda una experiencia.

Su aerodinámica les hace elevarse del suelo y planear sobre la superficie como si volara. La sensación es parecida a la de las lanchas motoras, con el aire enredándote el pelo y las gotitas de agua salpicándote la cara.

¿Sobre agua o sobre tierra?

Pero la gran diferencia es que aquí no navegamos por aguas abiertas, sino por terrenos en los que el agua y la tierra no están totalmente diferenciados.

La sensación de ir por una zona de hierba tupida es como si se volara por una pradera, con el aliciente de que se puede ir contemplando la vegetación y la fauna de los Everglades.

Visitando a los caimanes

Una de las mayores atracciones es la visita a alguna zona de anidación de los caimanes. Poder contemplar a esos bellos y terribles ejemplares asomando por entre las aguas o tumbados en tierra, dormitando a la espera de una presa que les haga lanzarse al agua, es imborrable.

A lo largo de la travesía por el canal tendremos ocasión de ver bancadas de aves exóticas levantando el vuelo al oírnos, venados que pastan en las riberas tapizadas de hierba o tortugas inmensas, con su torpe caminar pero con un grácil movimiento dentro del agua.

¿Nos atreveremos por la noche?

Normalmente estas empresas tienen varias ofertas, siendo las más habituales los paseos de media hora y de una hora. Pero algunas de ellas ofrecen también paseos a la luz de la luna.

Estos paseos son los más espectaculares, pues todo un mundo misterioso se nos despliega ante nosotros. En la quietud de la noche llegarán hasta nuestros oídos sonidos que no se escuchan por el día. Y ante nuestros ojos las formas del pantano se tornaran fastasmagóricas iluminadas con la plata de la luna.

Es un paseo más que recomendable para compaginar un viaje a Orlando o a alguna de las ciudades de la zona. No podéis perdéroslo.

Soñar casi en las nubes

Sé que hay gente que se queda dormido en cualquier lugar y lo hacen sin ningún problema caigan donde…en este caso espero, que no caigan. Y es que parece que hay gente que nace sin ninguna clase de temor o pánico. Que viven los deportes y aficiones a un nivel que en mi caso, me da escalofríos de solo verlo.

Y en el fondo es normal. Estas escalando una gran montaña, estás cansado y te entra sueño. ¿Qué harías? ¿Bajar? Con todo el esfuerzo que has empleado en llegar hasta ese punto no te queda otra que quedarte literalmente colgado y descansar para reponerte. Claro que estamos hablando de hasta 5000 metros de altura, no sé hasta qué punto puedes relajarte.

Gente de altura

Esta es la clase de gente que duerme en estructuras de mayado que aparentemente frágiles. Pero que pueden aguantar sin ningún problema hasta dos personas durmiendo o simplemente descansando. Pero como todo el equipamiento deportivo de estos aventureros, está pensado y diseñado para no correr ningún riesgo.

Podemos distinguir entre dos tipos de reposo suspendido. Los que harían la función de tienda de campaña y que están cubiertos en su totalidad como si fuera un capullo de seda. Y los otros, que serían descubiertos, en los que distinguimos los modelos hamacas, los cuales se cuelgan en dos puntos y nos arropa perfectamente el cuerpo, impidiendo que nos caigamos. Y los que serían una especie de plataforma que se sustenta por una estructura de hierro rígida en su plataforma y de la montaña mediante un fuerte mosquetón.

Casos más conocidos

Hay gente que lleva sus aficiones siempre al límite, y ese es el caso del Californiano Dave Turner. Quien en el 2008 hizo una ruta en solitario por el Cerro Escudo, perteneciente a las Torres del Paine, en Chile.

Turner se mantuvo colgado hasta 34 días, en los cuales, claramente, tuvo que dormir colgado en las paredes de la montaña.

Otro ejemplo lo tenemos aún más cerca, en el español Jose Luis García Gallego. Experto escalador donde la afición le viene en la familia, ya que en el total de los 4 hermanos todos practican esta disciplina. Él ha dormido un total de más de 700 días encaramado a la montaña, a lo largo de su vida.

No sé a vosotros pero a mí, quitando la parte romántica de dormir en las alturas entre nubes. Me tiemblas las piernitas con solo pensar en vivir una experiencia como esta. Solo tenéis que contemplar las fotos y me entenderéis.

Cuando no se puede parar de correr

Un día, un hombre normal y corriente salió a correr. No era algo raro en él, lo hacía con frecuencia. No le gustaban las pistas, así que hacía monte a través y cross de montaña. Por lo que sea, ese día empezó a correr y, sintiéndose cómodo, decidió seguir un poco más. Y siguió corriendo, y corriendo, hasta que, cuando se dio cuenta, llevaba una semana, 250 kilómetros,  y había llegado al desierto.

Así se inventó, creo yo, esa disciplina que ha dado en llamarse ultramaratón, derivación extrema del cross. Si hay que definirla, es un evento deportivo para recorrer una distancia superior a los 42 kilómetros del maratón. Pero cada ultramaratón es un mundo, de 50 kilómetros a 3100 millas, de distancia fija y de tiempo fijo (el que más corra en una semana, por ejemplo), y pueden darse en pista o el abierto.

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Surfeando por las calles

Para algunos la entrada de hoy no les causará ninguna sorpresa, ya que estarán cansados de oír hablar sobre el streetsurfing. Para los que os suene a chino os comentaremos que estáis hartos de ver a las nuevas generaciones de chavales con tablas raras deslizándose por las calles de grandes y pequeñas ciudades.

Para algunos esta clase de deporte basado en el surfing es lo mismo que otro deporte que ya marco mi generación, lo que hoy se llama skateboard pero que en nuestro castellano más arraigado era simplemente “darle al monopatín” o para los modernos “patinete”. Pero tengo que deciros que sí, estamos anticuados. Pues no es el mismo ni las tablas son iguales.

Streetsurfing, a falta de mar, asfalto

Cada vez que oigo este nombre me viene ese estribillo de canción del verano “vaya vaya, aquí no hay playa”. Y es que posiblemente esta disciplina la inventara alguien nacido en el secano, que soñaba con coger las olas más altas y lo máximo que vio fue el Mar Menor.

Nació inspirado en el surf pero se practica en las calles en los Estados Unidos, no solo como un deporte, sino también como toda una filosofía. Mezclando otros deportes como el snowboard y el monopatín y a la vez en sus tablas.

Como ya pasa en otros de estos deportes, existe varios tipos de tablas. La mayor diferencia entre  estas con la de otros deportes parecidos es que podemos ver entre sus tipos una que es la única que es articulada. Por lo cual se podría decir que es la unión de dos unidas por un eje. Lo que consigue que cojamos inercia al mover nuestras caderas y se mueva y gire sin necesidad de una propulsión.

Hay otro tipo de tabla que es con solo dos ruedas, más fina. Que consigue un mayor deslizamiento gracias a su movimiento ondulante.

Su llegada a España

El Streetsurfing tuvo una gran acogida en España desde su llegada en el año 2007. Aunque normalmente vemos a gente adolescente, tanto chicos como chicas, practicándolo. Es un deporte de éxito que se puede empezar desde edades tempranas. Aunque lo normal sea las clases que lo imparten lo ofertan a partir de los 8 años, hay sitios donde aceptan a prematuros en este deporte, con solo 5 años.

La verdad es que ahora que se acercan las vacaciones, es una buena opción para practicar deporte con grandes y pequeños y que se te pase la vida rodando.

Señalización de las rutas de senderismo

¿Qué significan las señales del senderismo?

El senderismo es un deporte que proporciona una gran satisfacción personal pero que no es competitivo, al contrario, puede ser de colaboración y trabajo de grupo aunque también una actividad para practicar en solitarios siempre y cuándo se tomen las debidas medidas preventivas.

El objetivo de este deporte no es tan solo mejorar físicamente, sino que también proporciona mejoras psicológicas pues tiene efectos muy beneficiosos contra el estrés y la ansiedad. En los niños fomenta valores de respeto a la naturaleza y superación personal.

En España las rutas de senderismo oficiales son competencia de tres organismos diferentes:

– A nivel de toda España está la Federación Española de Deportes de Montaña y Escalada. Se ocupa preferentemente de los senderos de largo recorrido.

Las Federaciones Territoriales y Autonómicas. Se ocupan de la homologación de todo tipo de senderos y de registrarlos, clasificarlos y señalizarlos.

Las estructuras locales. Colaboran con las Federaciones Territoriales a nivel de su territorio.

Códigos de colores

Los senderos que están registrados tienen un código de colores que indican la longitud del mismo:

Una franja blanca y debajo una franja roja: sendero de largo recorrido. Más de cincuenta kilómetros de longitud. Son senderos para personas con bastante preparación física. Pueden tener variantes y derivaciones.

Una franja blanca y debajo una franja amarilla: sendero de pequeño recorrido. Son senderos de entre diez y cincuenta kilómetros que se recorren en uno o dos días máximo. Se incluyen en esta categoría aquellos senderos de menos de diez kilómetros que por su dificultad o inclinación así lo merezcan. Necesitan cierta preparación, no son aptos para todo el mundo y pueden tener variantes y derivaciones.

Una franja blanca y debajo una franja verde: Sendero local, de menos de diez kilómetros y fácil de realizar por personas en un estado físico normal. No tienen variantes ni derivaciones.

En ocasiones podemos encontrar una línea blanca y a continuación dos de diferentes colores, si en un tramo coinciden dos rutas de senderismo diferentes.

Otras señales

Las más comunes son aquellas que señalan la existencia de un cambio brusco de dirección, las que avisan de una dirección equivocada y las que te muestran un cambio de dirección.

señales senderismo

Todas las señales llevan los colores indicados anteriormente para que en todo momento sepamos en qué tipo de camino estamos. Las variantes pueden cambiar de color ya que la variante puede tener una dificultad diferente a la del camino original.

Senderismo por la Cuenca Alta del Manzanares

La Cuenca Alta del Manzanares es uno de los Parques Naturales de la Comunidad de Madrid.

Ofrece multitud de recorridos que abarcan la parte de la sierra noroeste, entre los municipios enclavados en la sierra de Cercedilla, Navacerrada y Becerril de la Sierra, pasando por Hoyo de Manzanares, Manzanares el Real y Miraflores de la Sierra, entre otros.

Toda esta zona engloba el nacimiento del río Manzanares y embalses como los de Santillana y Navallera, además del famoso castillo de Manzanares el Real.

La sierra de los Porrones

Para la ruta de hoy elegiremos el itinerario por la sierra de los Porrones. Es un itinerario circular que ofrece dos distancias a elegir: si se llega hasta la Maliciosa Baja serán unos 17 km y si sólo se llega hasta el Collado Porrón, unos 15.

Se parte desde el Centro de Educación Ambiental Manzanares, ubicado entre el municipio de El Boalo y Mataelpino, a los pies del pico de la Maliciosa.

Admirando la Pedriza

Llegando al collado de Quebrantaherraduras podremos admirar el paisaje de la Pedriza desde un mirador que ofrece paneles para la interpretación del paisaje. Desde allí parte una senda por la que se transita entre jaras y pinos resineros hasta la pista forestal junto a la fuente de las Casiruelas.

Cruzando al otro lado del cortafuegos la vegetación cambia pasando a ser el pino silvestre el amo y señor de la zona. Tras salir del pinar y tomar la senda de la izquierda en el siguiente cruce (la de la derecha es la que se deberá coger a la vuelta) seguiremos hasta encontrar el collado del Porrón que nos ofrece unas vistas espectaculares de los roquedos de la zona.

El nacimiento del Manzanares

Es aquí donde podemos optar por dar la vuelta o continuar hasta la Maliciosa Baja y poder admirar el Ventisquero de la Condesa, nacimiento del río Manzanares.

El entorno de la sierra de la Pedriza destaca por su gran colonia de buitres leonados y por la pervivencia de rapaces amenazadas como el búho real, el halcón peregrino y el águila real. También podemos descubrir otras aves como el avión roquero, el acentor alpino o el roquero solitario.

Retorno por Canto Cochino

Para la vuelta deberemos coger el sendero de la izquierda al regresar al cruce anterior. Por él bajaremos hasta encontrarnos con otra de las pistas forestales, la de las Zetas, descendiendo seguidamente hasta Canto Cochino para desde allí retomar la senda inicial de Quebrantaherraduras.

Las rutas senderistas más exitosas de España

Como nos gustan mucho los rankings, hemos hecho un repaso exhaustivo a través de la red para encontrar las cinco rutas de senderismo preferidas por los aficionados españoles, dejando aparte Caminos de Santiago y similares rutas ultraconocidas. Aún así, estas cinco son sumamente populares, aunque no necesariamente las mejores; avisados quedamos, tanto el que quiera conocerlas como el que, precisamente por populares, prefiera destinos más remotos.

La ruta del río Cares, en los Picos de Europa asturianos y leoneses, sin duda se lleva la palma en cuanto a popularidad. En verano no es apta para quienes busquen la soledad, pero en primavera o en otoño se puede disfrutar más tranquilamente del camino entre Poncebos y Caín, siguiendo la garganta creada por el río y pasando bajo su archifamoso puente de piedra. Seguir leyendo Las rutas senderistas más exitosas de España

Contra más alto mejor!!

Los que realizan algún deporte de aventura buscan, aparte de pasarlo bien, emociones como mas fuertes mejor.

Uno de los deportes que más sensaciones puede dar seria cualquiera que nos permita volar. Lo que se intenta es  ir como mas alto mejor y luego, bajar, normalmente en paracaídas.

Algunos records para recordar

El 2012 Félix Baumgartner, paracaidista y ex militar de 44 años,  consiguió establecerse como el más famoso, ya que batió tres records en un solo salto gracias a la empresa Red Bull, Austríaca como él.

Llevaban trabajando en este proyecto desde 2010 y el principal objetivo era ser el primer paracaidista en romper la barrera del sonido.

Los resultados fueron muy positivos: además de no recibir ningún daño ni en las dos pruebas previas ni en la final y de cumplir el objetivo de romper la barrera del sonido, a una velocidad de 1342 km/h durante los primeros 40 segundos, consiguió hacer la caída libre desde el punto más alto jamás registrada, a 39.045 metros para hacerse una idea, el anterior record estaba en 31.333 metros.

También realizo el vuelo tripulado en globo hacia el punto más alejado, gracias a un globo de helio.

A pesar de lo espectacular de esta gran proeza, la caída libre más larga la realizo Eugene Andreev, que, a pesar de realizarla desde una altura menor, con “tan solo” 24.500 metros de caída libre sin paracaídas estuvo más tiempo en el aire.

Eso se debe a que no llevaba ningún traje aerodinámico para ir a más velocidad, cosa que si llevaba Félix.

Quien quiera saber que se siente al realizar un salto así, sin riesgo prácticamente y controladamente siempre puede acudir a alguno de los sitios que ofrecen este servicio, eso si desde una altura muy inferior a la de los records.

Si tu quieres, puedes

Para poner un ejemplo, un salto desde 4,2 km con un monitor anclado a la espalda cuesta 160 euros, un precio accesible para quien lo quiera probar.

Otras opciones serian salto en automático, que sirve para aprender a controlar la caída libre con un paracaídas automático, que se realiza desde 1,2 km y para 4 saltos el precio estaría cerca de los 300 euros.

Si al realizar por primera vez un salto se descubre en él una pasión siempre queda la opción de hacer un curso, con un precio aproximado de unos 1.800 euros y que incluye, a parte de la teoría y el titulo 8 saltos desde una altura de 4,2 km.

Con esta acreditación los saltos libres, sin necesidad de monitor, cuestan solo unos 25 euros, que a la larga sale muy a cuenta. Evidentemente los precios pueden variar dependiendo del lugar, empresa y condiciones, estos son solo una orientación.

Si saltar o bien por problemas de salud o bien porque nos da miedo no entra dentro de la lista de cosas para hacer antes de morir, siempre queda la posibilidad de ir a una gran altura, mediante globo, por ejemplo, y observar el paisaje. Esta actividad es más común, y no tiene tanto riesgo aunque no por ello deja de ser bonita, puesto que se puede observar un amplio paisaje desde una altura considerable y a una velocidad no muy alta. La posibilidad de realizarla depende de la meteorología, a partir de cierto viento pasaría a ser un deporte de riesgo y no tiene que llover. 

Los precios son muy variados, así como la durada e itinerario de las excursiones y el precio puede rondar los 150 euros por persona sin ningún problema, aunque es recomendable.

Otra modalidad, que estaría entre el globo y el salto libre respecto a las emociones, es el ala delta. El objetivo es planear sin motor durante el máximo tiempo posible y para lograrlo se salta desde sitios mínimamente altos y con un equipamiento ligero basado en unas alas.

Actualmente la tecnología ha hecho posible que se puedan realizar vuelos muy largos, aunque la mayoría de los que los aladeltistas suelen saltar desde una montaña cercana y planear el tiempo deseado o se desplazan a alguna cercana.

Para realizar dicha actividad se requiere viento, y unos conocimientos previos. 

Existe también una variante con motor, aunque el merito como deporte consiste en tener el arte como para poder hacerlo sin la necesidad de ningún mecanismo que nos ayude.
El ala delta es más barato, y se puede practicar desde 40 euros aunque varía según el sitio.

Dependiendo del grado de acción que busquemos habrá un deporte que se adapte más a cada uno de nosotros y volar, el sueño de mucha gente, puede convertirse en su deporte favorito o habitual. En cualquier caso, aunque sea para probar solamente una vez que se siente es una experiencia muy recomendable, y dentro de lo que cabe segura, ya que hay pocos accidentes, y menos con monitor.

Como podeis ver una gran variedad de deportes de aventura nos esperan pudiendo hacer lo que más deseemos y buscando el mayor placer, volar muy alto.