Deportes de Aventura

Planes que hacer al visitar una ciudad

Todo el mundo sabe que uno de los placeres de la vida es escapar de la rutina para poder viajar a ver mundo y huir del ajetreo de la ciudad. Por esto en el último año el sector turístico Español ha experimentado un crecimiento del 7,4% respecto a 2016, con 77,8 millones de turistas, mientras que para el 2018 se prevé un aumento del 3,3%.

Nosotros, los españoles, tenemos un gusto muy propio por ir de vacaciones a otras zonas de nuestro país. Nada menos que el 91,4% prefiere viajar dentro del territorio nacional, mientras que el 8,6% prefiere los viajes fuera de nuestras fronteras.

Los madrileños somos los más viajeros, y los de Baleares son los que tienen la media de gasto diaria más elevada.

En cuanto a viajes al extranjero los españoles preferimos lo más próximo, Francia y Reino Unido, seguidos de Portugal, Italia y Alemania. El lugar está claro pero ahora…

¿Qué hacemos estando de vacaciones?

La mayoría de los viajeros prefieren antes el turismo en playa o ciudad que en montaña, ya que para ellos es más divertido, menos riesgoso, más barato y de más fácil acceso. Por esto todos buscan las mejores playas de España como destino predilecto.

 

Según numerosos estudios, los beneficios de la playa son numerosos frente al barullo de la ciudad, quizá su éxito sea por esta razón. El ritmo de las olas y los suaves sonidos que producen al chocar contra la orilla y la arena influye en nuestros ritmos internos y nos dan una sensación de paz y tranquilidad. Esto también lo explica el magnetismo y la atracción que produce el color azul.

¿Y en las zonas de playa?

 

Pues bien, como no todo es tomar el sol y bañarse, aquí hay una serie de actividades que puedes llevar a cabo:

  1. Jugar en y con la arena, mancha un poco pero siempre es divertido.
  2. Hacer surf, necesitas saber un poco del tema, tener tabla y poseer un poco de equilibrio, pero sino es el caso siempre puedes alquilarla y practicarlo por puro postureo.
  3. Practicar deportes extremos: como el flyboard, o el parasailing. Probablemente te caigas pero la intención es lo que cuenta.
  4. Deporte en plena arena, ya sean individuales (nadar, correr, hacer flexiones…) o en grupo (torneos de vóley playa, relevos…)
  5. Montar en barca, en hinchable, de pedales…
  6. Pescar la cena, o intentarlo. Siempre hay un espigón disponible para este fin.
  7. Fabricar una cometa artesanal y posteriormente volarla.
  8. No podía faltar…el chiringuito!

 

Si quieres descubrir calas ocultas o ir de playa en playa para ver amaneceres y atardeceres, la mejor opción es que recurras a un E-Vans.

¿Por qué recurrir a una autocaravana? Porque aporta gran libertad a la hora de viajar y disfrutar sin límites de horarios. Estáis aparcados en un camping de playa y queréis moveros a la ciudad para ir a una discoteca de fiesta, no tenéis que recurrir al taxi, podréis beber y según lleguéis a la caravana podréis dormir. Incluso podéis dejaros la re-cena hecha para cuando os entre el hambre de madrugada!!

 

¿Y en ciudad?

En el turismo de ciudad existen multitud de alternativas, sobre todo en verano. La ciudad acoge multitud de conciertos, cines de verano, ciclos de teatro, actividades infantiles y un montón de planes más:

  1. Si buscas relax: acude a un buen parque donde tumbarte en la sombra a disfrutar del canto de los pájaros, pasea en bicicleta, patina, o aprende sobre plantas.
  2. Si optas por un plan de aventura: puedes practicar “wake surf” en un pantano, tirarte en paracaídas, montar a caballo, practicar escalada, tirolina…
  3. Si tienes calor puedes ir a una de las fantásticas azoteas y allí tomarte algo de beber, ir a por un gofre con helado o darte un baño en una de las piscinas municipales.
  4. Ir a ver museos, que tienen ese aire acondicionado que tanto gusta en verano…
  5. Acudir a un cine de verano al aire libre, a una exposición, hacer picnic…
  6. Acudir a un parque acuático.

 

Estas son solo unas de las pocas opciones que existen, para que independientemente de que elijas playa o montaña, disfrutes de las vacaciones más variadas!

Gravedad Cero

Si eres de los que de pequeños soñaban con pilotar el Apolo XIII, si pasabas horas viendo en la tele a los Supersónicos, Galáctica o un día juraste que serias el primer astronauta español (te envidamos, Pedro Duque). No todo está perdido, tenemos para ti la experiencia que cambiara tu vida, eso sí, un poco lejos.

Como ya sabrás, existen diversos métodos que tienen como misión servir de entrenamiento a los futuros astronautas. La más común es la que sirve para ejercitar el manejo de la coordinación y funciones en gravedad cero. Vivencia que debido al gran interés de vivir esta sensación de flotar cada vez hay más instalaciones para ser utilizada por particulares.

Como es normal, la mayoría de estas instalaciones las encontramos en Rusia y los EEUU, por ser pioneros y cabeza de todas las exportaciones espaciales. Pero si hay una instalación que realmente simula a la perfección la sensación de encontrarse en el espacio, esa es en el Centro Espacial Kennedy.

Un avión muy espacial

El Centro Espacial Kennedy es un complejo de instalaciones de la NASA. Situado en Cabo Cañaveral, Merritt Island, en el estado de Florida. La cual se utiliza, sobre todo, para el lanzamiento de vehículos al espacio y como lugar de entrenamiento para trabajadores de la NASA.

Pero si hay algo por lo que se ha hecho famoso es por dar la oportunidad a todos los viandantes adultos, de cualquier edad, de poder sentirse, por unos minutos, un astronauta más. Esto es gracias a un viejo avión, que sirvió como instalación para practicar las destrezas a futuros astronautas, pero que hoy en día todo adulto de cualquier edad que quiera, puede disfrutar de la sensación de volar a gravedad 0.

Este avión es el KC-135, y para darle mayor atractivo, os contaremos que ha servido también para representar escenas de películas simulando el cabinas espaciales, como fue el caso de “Apolo 13” con Tom Hanks.

Algo más cerca

Algo más cercano tenemos el Centro Nacional de Estudios Espaciales (CNES), en Francia, con sede en París. Donde hace unos meses una empresa privada decidió hacer una oferta al centro para poder llevar a cabo también estos vuelos parabólicos, los cuales costarían unos 5.980€ por sentir la gravedad 0 por 5 minutos.

Nadie dijo que cumplir los sueños fuera barato. Mientras esperamos que pase el tiempo y esta oferta esté al alcance de los bolsillos de todos los ciudadanos, podemos seguir soñando que, algún día, podremos estar más cerca del espacio.

Un puente de aventura

¡Uf! ¡Uf! ¡Vaya carrera! ¿Llegamos a tiempo para ofrecerte algunas ideas para el puente de Diciembre? O al menos para hacerte cambiar un par de planes, esperamos… Entre las muchas posibilidades que se nos ofrecen a partir de 6 de Diciembre están los deportes de aventura: Naturaleza y acción, de la mano.

Es un error bastante común asociar deporte a aventura a sol y buen tiempo. Y aquí van unas cuantas pruebas:

Un puente de aventura

Comenzamos hablando del mushing, una forma de desplazarse más antigua que la memoria que ha acabado por convertirse en un deporte. Y gracias a este deporte conectaremos con la Naturaleza y lo haremos de una forma apasionante. Posiblemente más si terminamos la jornada en un tipi (una tienda de campaña como la que usaban los indios norteamericanos).

Cantidad, variedad y diversión asegurada

Concretamente, estamos pensando en la estación de esquí de Vallnord, donde un musher profesional guiaría el trineo durante una media hora por determinadas zonas del paraje y nos ofrecerá una cena en un tipi si nuestro grupo es pequeño o en un restaurante si es grande.

Otra buena idea es la de practicar zorbing. Básicamente, nos introducimos dentro de una bola grande (unos dos metros de diámetro), en la que caben dos personas y jugar con la nieve de la ladera y la fuerza de la gravedad.

Seguridad, para divertirnos

Quienes practican el zorbing van sujetos con un arnés, de modo que el peligro se reduce a cero. Este deporte presenta diferentes modalidades y dificultades, incluso una que podría asociarse al buen tiempo y que consiste en rodar por el agua.

Más ideas, también con la nieve en mente: excursiones caminando sobre raquetas, paseos en moto de nieve. Cómo no: el esquí en cualquiera de sus modalidades es un deporte que se adapta a cualquier edad o condición física: es posible que no estemos como para hacer un slalom gigante, pero tal vez sí unos kilómetros de travesía a un ritmo tranquilo.

¿Te apetece un cambio de planes?

Tras haber echado un vistazo a estas ideas es posible que, si no tenías plan, lo tengas ya; y si lo tenías, puede que cambies de opinión. Pero, por si acaso aún dudas de si disfrutar o no del puente, ahí van algunas ideas entre fresquitas y frías: buceo bajo el hielo, fabricación de iglús, escala en hielo…

Anda: búscate  una compañía que te ofrezca alojamiento y pack de aventura y disfruta del puente de la Constitución como no pensabas hacerlo ¿De verdad pensabas que el deporte de aventura es sólo para disfrutar bajo el sol?

Rockfishig

Mediante este post intentaré explicar una técnica de pesca para algunos desconocida: El Rockfishing es una técnica de origen japonés, y consiste en engañar con señuelos a depredadores de roca de pequeño tamaño, usando equipos ultraligeros.

Son muchas las especies que se alimentan en las zonas rocosas más bajas de nuestro planeta. Como habrás deducido, para practicar esta modalidad de pesca es requisito indispensable que donde  vayas a pescar sea de fondo rocoso.

Gurnard on the Wing - Coió

En esta modalidad se juega mucho con la manera de lanzar. Aunque, en todo caso, será importante utilizar un sedal grueso de al menos 20lb ya que estás continuamente lanzando encima de las rocas y con un sedal fino gastarías mucho en anzuelos por la cantidad que perderías.

Reducir las posibilidades de «enganche»

Además,  deberás utilizar preferiblemente anzuelos curvos ya que la probabilidad de que quede enganchado en una roca es menor y a la hora de desanzuelarlo es mucho más sencillo. El plomo que utilizaremos tendrá que ser cónico y de poco peso, es decir, usa sólo el peso que creas necesitar para llegar al lugar donde has detectado la zona con rocas.

Formas de engañar a los peces

Respecto a la manera de lanzar, podríamos destacar dos formas:

1. Jerking: Consiste  en dar pequeños tirones. es decir, mantener la puntera de la caña baja, e imprimir tirones rápidos y fuertes.

2. Dientes de Sierra: Consiste en dar un tirón seguido de una pausa. El jig o “anzuelo” asciende con el tirón y cae en picado por su peso durante la pausa. La picada podrá producirse en cualquier momento. Además, esta técnica nos permite explorar capas de agua más profundas.

It starts right here, in Maldives

 Más datos sobre el rockfisihing

Se suele caracterizar por practicarse de noche, ya que según cuentan algunos expertos, en la jornada diurna no han tenido demasiada suerte. Un consejo útil: deberías utilizar guantes de fibra para protegerte de los bocados de algunos peces de gran tamaño… ¡Ay!

Las carnadas más populares para esta modalidad de pesca entre rocas son los calamares y los pulpos, es decir carnada dura y fuerte. Es la típica técnica donde las capturas suelen ser muy frecuentes, abundantes e inesperadas, ya que existen muchas especies de peces muy pequeños que aunque no los consideremos como depredadores, realmente sí lo son.

Una frase para describir brevemente este tipo de pesca sería que el valor de una captura no se mide por su tamaño, si no por su dificultad. Y defendiendo la conservación de las especies marinas es muy recomendable practicar el “captura y suelta” con todas ellas sin excepción.

Ejercicio y diversión

Algo que te divierta y te permita realizar ejercicio físico. Algo que te desahogue mentalmente y que haga olvidarte momentáneamente de todos tus problemas. Digo momentáneamente porque tienen una duración determinada. El poder mezclar mente y deporte es algo que pocas veces podemos hacer. Mezclamos estrategia, “pillería”, compañerismo, dependencia, diversión y mucho ejercicio

Más sobre ello

El paintball es un deporte o una actividad muy completa. Apta para niños y también para mayores. No requiere de gran esfuerzo físico pero un requisito indispensable es un número mínimo de personas. Es muy participativo y de ahí a que se requieran mínimo 5-6 personas por equipo.

El principal instrumento es un arma, evidentemente, no de las de verdad sino cargadas con bolas de pintura como indica su nombre originario. Con el tiempo, hemos podido disfrutar los amantes de esta actividad que se han ido reinventando réplicas de todo tipo de armas, para quién tenga el gozo de llevar entre sus manos algo más real y no tan ficticio como lo eran antes.

¿Cómo son y cómo eran?

Antes eran genéricas y gracias al gran auge que ha ido teniendo, empresas como TOKIOMARUI han conseguido lo que muchos andaban buscando. Acercarse más al apasionante mundo de las armas y entrar a jugar como si en una guerra real estuvieras es algo que a muchos les ha empujado a dedicarse a esta actividad.

Presupuesto

Es una actividad barata y fácil de llevar a cabo. Existen ciudades en los que presentan lugares ya habilitados para practicarlo aunque cada vez más podemos encontrar cualquier empresa que ofrezcan su uso en sus instalaciones.

El juego es más bien de estrategia. Quedarán eliminados si son alcanzados por las bolas de pintura y según en qué modalidad juegues podrás ser eliminado de inmediato o según reglas de juego. La cantidad de bolas que se disparan varía también según modalidad. Lo importante es descargar adrenalina y pensar que realmente es una manera más de divertirse con los amigos.

Da igual que sea una mañana, dos horas o una tarde. Lo realmente importante es pasar un rato divertido y si es haciendo algo de ejercicio mucho mejor. Se suele jugar en un circuito cerrado o al aire libre. Muchos prefieren en circuitos ya que simulan a la perfección las situaciones que viven en guerra pero otros prefieren dedicarse más a puntería y lo prefieren en circuitos más pequeños y con techo.

Es según el gusto de cada miembro del grupo lo que hará por tomar una decisión u otra.

Un nuevo deporte “coge peso”, en Tailandia. Polo sobre elefantes

Miembros de la nobleza, jóvenes empresarios de multinacionales, deportistas de élite y multimillonarios varios. Si no sabéis que hacer con vuestro dinerito y estáis buscando alguna actividad única con la de fardar. Estáis de suerte.

Hoy os queremos dar a conocer un deporte único en el mundo, en uno de los lugares más exótico y extravagantes del planeta. Pues solo en Tailandia podríamos encontrar tan entretenimiento: Polo sobre elefantes.

Algo que aunque nos puede chocar, se ha convertido en todo un deporte. Del cual cada vez son más no solo los que se animan a practicarlo, sino lo que encuentran en esta modalidad del mítico polo todo un espectáculo del cual disfrutar y seguir con entusiasmo, de la manera que se hacen en países como Inglaterra sobre caballo.

El primer torneo mundial

En mes de Septiembre se comenzó con el primer torneo a nivel mundial disputado en Tailandia. Actualmente solo hay un país donde estas imágenes se repita, la India. Lo que hace que esta  noticia llega con sorpresa, no es muy común ver a distintos países como Nueva Zelanda con sus compatriotas a lomos de estos elefantes.

Aun así, los neozelandeses, llamados All Blacks no dudaron en lanzarse a la aventura junto a un total de 10 equipos internacionales. Una repercusión mediática que equipos como Ladyboys, compuesto por distintas nacionalidades asiáticas, aprovecharon para reivindicar su condición sexual, ya que abanderan y dan voz al colectivo transexual.

Los defensores de los derechos de los animales contra el polo sobre elefantes

Como no podía ser de otra forma, son muchos las asociaciones y pro animales quienes han criticado a la organización como participantes de este torneo por considerar que los animales son explotados para el entretenimiento de unos cuantos. Considerando que estos paquidermos son maltratados.

Así lo declaro la asociación de defensa de los animales PETA, quienes afirman que las crías de elefantes son separadas de sus madres, golpeadas y sometidas duras jornadas de rutinas de entrenamiento.

Sin embargo, los organizadores de la King Cup contradicen a PETA. Ya que aseguran que todos los animales cuentan una equilibrada alimentación, con atención médica e incluso unas “vacaciones” alejándolos de los entrenamientos durante días, para evitar estresarlos. Alejándolos incluso de trasportar turistas, que es a lo que se dedican habitualmente.

Lo que es real, es que gracias a la difusión de esta primera convocatoria mundial, millones de dólares recaudados, irán destinados a la conservación de los elefantes en Tailandia. Lo que sin duda, ayudara a que estos enormes animales, a la vez de nobles, tengan mayor y mejores cuidados, a la vez de calidad de vida.

Surfeando por las calles

Para algunos la entrada de hoy no les causará ninguna sorpresa, ya que estarán cansados de oír hablar sobre el streetsurfing. Para los que os suene a chino os comentaremos que estáis hartos de ver a las nuevas generaciones de chavales con tablas raras deslizándose por las calles de grandes y pequeñas ciudades.

Para algunos esta clase de deporte basado en el surfing es lo mismo que otro deporte que ya marco mi generación, lo que hoy se llama skateboard pero que en nuestro castellano más arraigado era simplemente “darle al monopatín” o para los modernos “patinete”. Pero tengo que deciros que sí, estamos anticuados. Pues no es el mismo ni las tablas son iguales.

Streetsurfing, a falta de mar, asfalto

Cada vez que oigo este nombre me viene ese estribillo de canción del verano “vaya vaya, aquí no hay playa”. Y es que posiblemente esta disciplina la inventara alguien nacido en el secano, que soñaba con coger las olas más altas y lo máximo que vio fue el Mar Menor.

Nació inspirado en el surf pero se practica en las calles en los Estados Unidos, no solo como un deporte, sino también como toda una filosofía. Mezclando otros deportes como el snowboard y el monopatín y a la vez en sus tablas.

Como ya pasa en otros de estos deportes, existe varios tipos de tablas. La mayor diferencia entre  estas con la de otros deportes parecidos es que podemos ver entre sus tipos una que es la única que es articulada. Por lo cual se podría decir que es la unión de dos unidas por un eje. Lo que consigue que cojamos inercia al mover nuestras caderas y se mueva y gire sin necesidad de una propulsión.

Hay otro tipo de tabla que es con solo dos ruedas, más fina. Que consigue un mayor deslizamiento gracias a su movimiento ondulante.

Su llegada a España

El Streetsurfing tuvo una gran acogida en España desde su llegada en el año 2007. Aunque normalmente vemos a gente adolescente, tanto chicos como chicas, practicándolo. Es un deporte de éxito que se puede empezar desde edades tempranas. Aunque lo normal sea las clases que lo imparten lo ofertan a partir de los 8 años, hay sitios donde aceptan a prematuros en este deporte, con solo 5 años.

La verdad es que ahora que se acercan las vacaciones, es una buena opción para practicar deporte con grandes y pequeños y que se te pase la vida rodando.

Aventura y emoción en Queenstown

Aquellos seres afortunados que tengan la suerte de contar con un holgado presupuesto para sus vacaciones, pueden elegir un destino como Queenstown en Nueva Zelanda. Aquellos que no dispongan tanto dinero, puede que después de este artículo se ponga a ahorrar como un loco para sus próximas vacaciones.

Queenstown es una ciudad situada al suroeste de la Isla del Sur, exactamente en la región de Otago. Ubicada en una de las entradas de tierra del lago Wakatipu, ofrece una vista espectacular desde las montañas colindantes.

En esta ciudad se pueden practicar muchas actividades y entre ellas, también deportes de riesgo y aventura. Esa gran oferta y la disponibilidad de hacerlas durante todo el año, hace que no exista tanta limitación en cuanto las circunstancias meteorológicas, ya que podremos elegir entre una amplia gama de actividades y elegir una u otra según la ocasión.

¡Nos va la marcha!

Si lo que nos gusta es sentir como la adrenalina corre por nuestras venas, una de las actividades que podemos hacer el body jumping, rafting, descenso de cañones o surf en el rio. Si queremos descargar nuestra energía y sacar esa ira que tenemos guardada en lo más hondo de nuestro interior, esta puede ser una buena solución.

Si sois muy atrevidos, incluso os podéis animar a daros un paseo en avioneta o tirarte de las alturas para convertirte en un pájaro con la ayuda de un parapente. Si el riesgo os gusta, lo mejor es sentirlo siempre que se pueda, aunque practicándolo con las máximas medidas de seguridad posibles.

La nieve da mucho juego

A parte de practicar esquí y snowboard en todas sus modalidades, la nieve es un fenómeno que da mucho juego. Siempre que hay nieve, podemos hacer todo tipo de juegos que entretienen a los mayores, pero sobre todo a los más pequeños de la casa. Tirarse bolas de nieve unos a otros o hacer un gran muñeco, pueden hacer las delicias de los pequeños.

Si vamos en familia, una de las opciones que podemos elegir es la alquilar una moto para recorrer largos tramos y disfrutar del paisaje nevado. Otra puede ser patinar sobre hielo, que aunque al principio parezca difícil y se esté más tiempo en el suelo que practicándolo, al final resulta divertido y se termina cogiéndole el truco.

Muchas ideas y opciones diferentes

Además de estos deportes, se pueden practicar otras actividades y de muy distinto estilo. Senderismo, golf, visitas a ligar de interés cultural, spa…

Definamos pesca

Son cada vez más las personas que debido a que consideran que es un deporte bastante barato si lo comparamos con el esquí, el golf o un día de rafting utilizan la pesca como forma de entretenimiento.

Cada amanecer coger la caña, un bocadillo y un par de cajitas de cebo que hacen de una mañana cualquiera a una mañana de pesca. La costumbre crea de esta actividad muchas veces una forma diferente de pasar el día.

Algunos con la esperanza de llevarse alguna recompensa y algunos otros hacen de ese día una satisfacción que sólo unos pocos saben entender.

La pesca inocua

La pesca, si la vemos como una actividad realizada por ocio o competencia, la llamaremos pesca deportiva. A menudo “sin muerte”. Esta práctica se da cuando el individuo no pesca para llevárselo a casa si no que todo lo que pesque lo soltará sin que el pez muera o quede dañado además de que en esta modalidad utilizan otro tipo de anzuelo para que el pez no sufra.

Dicho de otra manera, la pesca es deportiva cuando la actividad pasa de ser mero ocio o afición a ser de competición, siendo  gestionada por las diferentes federaciones de pesca, tanto a nivel regional como nacional, organizando concursos, campeonatos y actividades a todos los niveles.

Paciencia… Es la madre de la ciencia

Por otra parte, se dan casos de personas que por oír mencionar un anuncio de televisión de que caña + carrete + anzuelos cuestan 15 € se lanzan a la aventura sin saber en la mayoría de casos cómo utilizar debidamente cada uno de los artilugios necesarios.

Éstos, acaban aprendiendo con el tiempo, hasta que llega un “fabuloso” día que por fin pescan… ¡un pez!. Desde ese momento les crece la inquietud de volver a pescar creyéndose así que les gusta la pesca, sin tener en cuenta que la pesca es algo más que pasar un día en el que obtienes como recompensa un pez por puro mérito y satisfacción de no llegar de vacío a casa.

Lobina Negra (Black Bass)

La pesca, un deporte que sólo cada uno puede definir

Claro que, cada uno debe de entender qué es la pesca… viéndolo así de manera diferente según la experiencia que haya vivido, y teniendo en cuenta de existen muchas maneras de entenderla.

Hay que hacer hincapié en que se confunde el término muchas veces. La pesca y la pesca deportiva son términos muy diferentes, y a veces confundirlos lleva en muchos casos a hacer uso indebido de ellos.

Practica la Espeleología

La práctica de este deporte requiere cierta preparación física y el conocimiento de técnicas de escalada, pero es aún más importante si cabe la preparación mental. El aislamiento en un entorno donde se pierden las referencias tanto temporales como espaciales y la certeza de estar en ocasiones muy lejos de la salida afectan psíquicamente si no se está preparado para ello.

El mundo subterráneo puede ser fantástico o terrible según la preparación o predisposición del visitante.

Este deporte nunca se practica de forma individual, yendo más allá ni para solo dos personas. Generalmente se requiere de un grupo de al menos cuatro o más personas.

En una exploración compleja, la autosuficiencia y el espíritu de equipo son fundamentales.

Como es un deporte que afortunadamente está tomando cierto auge existen asociaciones, locales, regionales, nacionales e internacionales en muchas partes del mundo, para ponerse en contacto, iniciar y agarrarle el gusto a este deporte.

Por ejemplo, los espeleólogos españoles se agrupan en la Federación Española de Espeleología que engloba a 15 federaciones territoriales, entre ellas la Andaluza, que comprenden más de 250 grupos y unos 5.000 federados.

Estos grupos organizan cursos de varios niveles con la colaboración de las Escuelas de Espeleología que dependen de las Federaciones y mantienen equipos de rescate para casos de accidente.

Como actividad científica, atrae la atención de geólogos, biólogos, arqueólogos y muchos otros que ven en las cavidades subterráneas un entorno adecuado para la investigación.

 

10 Consejos Prácticos para estar Seguro

Como ya ya dijimos, la práctica de la espeleología como deporte, lo que se conoce como hacer una ruta, no es una expedición ligera ya que se requiere de cierta condición física, de equipo especializado y sobre todo del respeto de ciertas normas de seguridad.  ¡Por esta razón, antes de practicar espeleología lee estos 10 consejos prácticos para estar bien preparado para vivir una espectacular aventura en forma segura!

1- Estar Sano y en buena forma: Como en cualquier otro deporte, y más en los de alto riesgo, antes de planear una expedición en espeleología, asegúrate de que te encuentras en buena condición física. No bebas alcohol ni consumas drogas por lo menos 24 horas antes del día de la excursión.

2- Nunca vayas solo: Para hacer una ruta en espeleología se recomienda un grupo de un mínimo de 4 personas, entre las cuales debe de haber 1 persona experimentada  o certificada en exploración de cuevas y otra en primeros auxilios, entre más preparado esté el grupo en este aspecto más segura tu aventura.

3- Avisa tu destino: Antes de realizar una de estas rutas, notifica siempre tu destino. Informa a una persona de confianza la cueva a dónde vas a ir, la hora de salida y la duración prevista de la excursión, las personas que componen el grupo también.

4- Verifica el equipo: Antes de salir es de suma importancia cerciorarse de que el equipo esté completo y de que todo el material se encuentre en perfectas condiciones.  Tu equipo personal debe incluir lo siguiente:

Zapatos cerrados como botas de montaña de uso rudo

 Casco ajustable

 Chaleco salvavidas

 3- fuentes de luz con como mínimo 24 horas de batería (de preferencia resistentes al agua)

 Mochila con agua, alimentos no perecederos

 Funda plástica para tratar casos de hipotermia

 Silbato de emergencia

Por grupo debe de incluir:

 Botiquín de primeros auxilios

Mapas de la zona y brújula para la orientación

 Equipo de escalada y rappel

5- Estudia la zona: Antes de salir asegúrate de estar bien informado y obtén los mapas topográficos adecuados para conocer la ruta de antemano y durante la actividad. Pedir los permisos que se requieren para la visita de ciertos lugares. Avisar a las autoridades si así esta establecido. Realiza un estudio previo sobre el ambiente de las cuevas  e infórmate sobre las previsiones meteorológicas para estar seguro de evitar tormentas y riesgos de crecidas.

6- Trabajo en Equipo: Procura ser un miembro del grupo y no optes por el individualismo. Hacer una ruta de espeleología consiste en vivir una aventura juntos como grupo. Es de suma importancia que se respeten y acepten las direcciones del guía o líder del grupo (quién siempre será la persona más experimentada). Si hay algún problema durante la ruta es una sabia decisión de abortar la excursión. Si tu guía llegase a decidir una retirada, acéptala y retírate con el grupo. Nunca te separes de él, ya que el grupo es tu diversión y supervivencia. Respeta el grupo y auxilia a tus compañeros si es que lo necesitan.

7- Cuidado con tus pasos: En una aventura de espeleología será necesario que adoptes diferentes acciones como gatear, escalar, rapelear, nadar, etc… Te recomendamos haber practicado estas actividades previamente a la excursión y nunca subestimar la cavidad que estés explorando. Sé especialmente precavido si debes correr o saltar ya que en la oscuridad siempre se descubren sorpresas que pueden ser peligrosas.

8- Respeta la cueva: Hay un viejo adagio en este deporte: “No dejes más que tu huella, no tomesnada más que imágenes” Te recordamos que es un delito dañar, rayar, sacar, marcar o modificar de cualquier manera el interior de la gruta. No está permitido transportar o remover ningún material natural ni arqueológico ni floral o fáunico de una cavidad subterránea.

9- Escucha tu cuerpo: Nunca des por alto algún malestar de tipo físico. El ambiente dentro de las cuevas y la falta de oxigeno pueden afectar nuestro cuerpo y son datos que ejercen un efecto distinto en cada persona. Por esta razón es de suma importancia que le comuniques a tus compañeros y al guía si sientes cualquier tipo de molestia. Acuérdate: si tú te pones en riesgo, pones en riesgo a tus compañeros.

10- Emergencia: En el caso de que alguno del grupo sufra de un accidente o que se agoten sus fuentes de luz, procura encontrar un lugar seguro y protégete de la hipotermia junto con tus compañeros. Utilicen el silbato de emergencia en intervalos regulares y no te muevas del sitio mientras otros regresan con el rescate.

¡Ahora sí estás preparado para salir de excursión y divertirte en grande con la espeleología! Procura cumplir con todos los requisitos nombrados al principio de la lista y no olvides los consejos que podrán servirte en el momento. ¡Que tengas una excelente aventura!