Conducción en la naturaleza gracias al Quad

Los Quads tuvieron su origen en la necesidad de disponer de un vehículo que mezclara la funcionalidad y versatilidad de las ligeras motocicletas de dos ruedas, con la seguridad y  estabilidad de los potentes coches de cuatro.

El precursor del Quad fue el Trike, vehículo motorizado de tres ruedas, que alcanzó un nivel de popularidad muy alto en los Estados Unidos durante la década de los 70’. Lamentablemente, el gran número de accidentes sufridos por gente a bordo de estos Trikes, muchos de ellos inexpertos o temerarios conductores, acabó provocando la desaparición de los mismos en 1988.

El Quad es un modelo deportivo de los vehículos de cuatro ruedas ideados para facilitar el trabajo agrícola, conocidos con el nombre de ATV. En la actualidad, ambos nombres sirven para designar el mismo medio de transporte.

Características del Quad

Se podría decir que el Quad tiene varias características favorables de las motos, como su ligereza o su agilidad, pero su estilo de conducción es mucho más parecido al de un coche. De hecho, uno de los “vicios” más difíciles de corregir por los monitores de quads, es el de los que acostumbran a conducir en moto, de tumbarse al tomar una curva cerrada, ya que en esos vehículos la trazada se marca con el manillar.

La versatilidad del Quad a la hora de recorrer caminos intransitables de manera segura por otros vehículos, es la mayor de sus ventajas. Esta característica los convierte en el medio de locomoción idóneo para terrenos escarpados y pistas forestales.

Al Quad no le gusta la ciudad

El origen del Quad está en el mundo agrícola, por lo que en buena lógica, por mucho que hayan evolucionado, no son útiles como transporte urbano. Para esta función ya existe un gran número de medios posibles, que gozan de unas características mucho más apropiadas.

Todas las ventajas del Quad en el monte, se desvanecen en la ciudad, ya que los aspectos positivos que comparte con la moto y con el coche, están siempre referidos a contextos de difícil conducción. Con las características de los trayectos urbanos, los quads solo tienen los peores inconvenientes de cada uno de esos vehículos.

El Quad consume gran cantidad de combustible, no impide que se moje su conductor en caso de lluvia, es difícil de aparcar, no permite librarse de los atascos y tiene una maniobrabilidad muy limitada en situaciones comprometidas.

Actividades físicas para días calurosos

Son mucho los que se han iniciado en el último año al running. Que aunque su nombre parezca algo  distinto, se refiere simplemente a correr en diferentes vías y escenarios, tanto naturales como urbanos.

Sin embargo, con la llegada del verano también llegan los días calurosos y lo que ello conlleva practicar deportes de cierta intensidad. Por lo que son muchos los corredores que durante estos 3 meses deciden poner una pausa a sus carreras y entrenamiento habitual. Lo que no significa no hacer ninguna clase de deporte o actividad dinámica. Ya que es fácil perder la forma física.

Para ello, aquí os traemos algunas alternativas ideales para verano que conseguirán que sigamos con nuestra rutina, a un menor nivel e intensidad. Recuerda que aunque tenga miedo a parar, el cuerpo también necesita descansar.

Caminar

Aunque te parezca una actividad algo floja típica de mujeres mayores, la actividad de andar es de las actividades aeróbicas más sencillas y eficaces. De ahí su éxito y propagación. Lo importante es siempre tener un ritmo continuo o creciente.

Además permite que según queramos, pongamos en práctica diferentes momentos de marcha lenta, rápida y medios urbano o rupestre. Lo que nos da la oportunidad de poder cambiar de suelos blandos a duros.

Bicicleta

Ya lo decían en una vieja película, las bicicletas son para el verano. Por eso es tan común ver a decenas de personas en distintas localidades usar este medio no solo como una alternativa y opción de deporte. Si no como su medio de transporte. Una oportunidad única para poner en marcha nuestro corazón y a su vez ahorrarnos algo de dinero.

Patinar

¿Hace cuánto que no coges tus viejos patines? Una actividad que te reunía cada día con tus amigos o chavales del barrio en los 90 y que ahora, como todo, vuelve a estar de moda. Si vives en alguna ciudad grande, te proponemos que busques si existe alguna clase de movimiento skater para patinar por la ciudad en grupo. Lo que permite no solo hacer deporte, sino hacer turismo por lugares característico de tu ciudad.

Baloncesto o fútbol sala

Ahora que mucho de tus amigos de toda la vida vuelven por vacaciones, busca en este tipo de deporte de equipo la oportunidad de pasar tiempo con tus amigos y moverte. Puedes elegir hacerlo dentro de instalaciones o polideportivos, alquilando sus pistas, o al aire libre, recuerda siempre hacerlo a últimas horas de la tarde o por la noche.

Aprovecha el verano para hacer cosas nuevas, conocer nuevo lugares, gente mientras descansa.

No soy David Meca

Nunca voy a ser un Oiarzábal, ni creo que llegue jamás a saber qué es poner un pie por encima de 2.949,33 metros (un tercio de la altitud del Everest). De hecho, a los 2.519 del Naranjo de Bulmes, boqueaba como un pez (lo hacía, de hecho, bastante antes).

No creo que nadie vaya a confundirme, mientras nado, con David Meca ni que sea capaz de atravesar un río muy tranquilo de más de veinte metros de ancho o de hacerme más de un par de largos seguidos en una piscina olímpica.

Path to my Self

¿El Camino de Santiago? Pero si el día que más recuerdo haber caminado fueron del orden de veinticinco kilómetros y acabé tan cansado que apenas podía levantarme al día siguiente. Como para ir desde Sant Jean de Pied de Port (que es donde de verdad comienza el Camino francés) a Santiago de Compostela…

¿Por qué me gustan los deportes de aventura?

En fin, que soy todo lo contrario de un deportista de élite. Es más, posiblemente no puedo siquiera considerarme deportista, salvo que la práctica esporádica me conceda el título. Entonces, ¿por qué me gustan tanto los deportes de aventura que incluso me atrevo a escribir sobre ellos?

Pues porque el deporte es una de las prácticas más populares que pueden darse: todo el mundo tiene el derecho y, a poco que quiera, la posibilidad de practicarlo. No conozco a nadie que, si no tiene una instalación deportiva a mano, no pueda salir a pasear y respirar aire puro o subirse a la bicicleta y disfrutar de paisajes maravillosos.

Enjoying a sunset in Salto, Uruguay

“Límites” es sólo una palabra

Todos podemos practicar algún deporte de aventura, de mayor o menor nivel. Pero no es sólo eso. Interioricemos lo que significa el deporte de aventura: el reto a uno mismo. El decir “con un paso más, me queda un paso menos hasta la meta ¡Vamos!”.  Apretar los dientes e imponerse al vértigo, al miedo a caer. Y, aun habiendo caído, levantarse y reemprender la marcha.

Romper los límites por la mera satisfacción de romperlos… ese es el espíritu del deporte de aventura. Que las barreras, las externas y las que tu mente te impone existan con el único fin de ser superadas.

No: no soy un deportista de élite, no soy un temerario (más bien lo opuesto), estoy terriblemente fuera de forma para poder decir que soy un deportista y, sin embargo, me apasiona el deporte de aventura, al nivel que yo puedo practicarlo, porque no es mero ejercicio, sino una forma de entender la vida.

Los mejores lugares para saltar desde acantilados del mundo

Cuando el clima se calienta, es una de las mejores opciones para despejarse saltar al agua clara y refrescante.

Playas y piscinas son siempre una opción para refrescarse, pero amantes de la adrenalina se aburrirán rápidamente de las piscinas y querrán probar algo más atrevido. Es entonces, el momento para lanzarse al buceo acantilado.

Con los años, algunos lugares se han convertido en excelentes lugares para el buceo acantilado. En nuestras costas y en cualquier pais podemos encontrar grandes acantilados, aquí te recojo los que son los mejores acantilados para que pueda subir tu adrenalina y a parte, descubrir nuevos lugares.

Los destinos de mayor popularidad abarcan el mundo entero, de norte a sur y de este a oeste. Si bien en muchos países es una práctica ilegal saltar desde acantilados por ser considerado de altísimo riesgo en este artículo comentaremos las mejores locaciones legales para realizarlo.

Los mejores lugares

  1. Quebrada Acantilado – Acapulco, México: Un destino notoriamente conocido pero requiere un conjunto de habilidades increíbles, incluso entre los buzos profesionales. Sin conocimientos técnicos o de extrema confianza, un salto en la Quebrada (literalmente, “se rompió”) no puede ser más que una experiencia fascinante. 

  2. South Point Cliffs – Hawaii, EE.UU.: Popular entre los lugareños y los turistas, el punto al sur es ideal para los aficionados y profesionales. Pero los principiantes, deben asegurarse de probar el salto en los días cuando el oleaje está en marcha y se adhieren a la parte oeste de los acantilados, donde las corrientes no son tan fuertes. 

  3. Red Rock Park – South Burlington, Vermont: No todos los clavados tiene lugar cerca de la costa, y Red Rock Park de Vermont es un lugar de aventura para sumergirse en un estado sin salida al mar. El punto de buceo, sobre el lago Champlain no es fácil de encontrar en la tierra, así que debe tomarse un barco para arribar hasta la base de los acantilados en un día soleado. Entonces a prepararse, para dejar caer 75 pies de las paredes de roca en el agua helada se necesita tener mucho valor.

  4. Negril, Jamaica: La mejor parte sobre el buceo en Jamaica es que a la gente del lugar le encanta como los turistas lo hacen y, por supuesto, también hacerlo. Para los profesionales y aficionados, Negril es un lugar relajante (sí, relajante) para beber, bailar, saltar y bucear. Se puede visitar el famoso bar de Rick, y desde allí  ver a otros saltos, y disfrutar de la belleza y la atmósfera relajada de la isla. 

  5. Playa Abou – Curacao: Tal vez no es uno de los lugares más famosos salto acantilado, pero Curacao es un gran lugar para empezar si nunca antes se ha probado. El local de la playa, Playa Abou, ofrece acantilados para saltar con vistas impresionantes, un lugar maravilloso para probarlo. Otros buenos lugares para un salto en la zona son Playa Forti y Westpunt. 

  6. Ticino, Suiza: No es ningún secreto que Ticino es conocido por el submarinismo, así que naturalmente el salto de acantilado es el siguiente en la línea cuando se trata de deportes locales. Aunque el salto de 80 pies no asusta, las temperaturas del agua de congelamiento puede marcar cierta distancia, o hacer reconsiderar las opciones de trajes de baño.

  7. Isla de Santorini, Grecia: Ya sea que esté de fiesta, buceo acantilado, o ambos, Santorini es un lugar increíble para probarlo. Las aguas que rodean la isla son profundas e increíblemente azules, y el paisaje es impresionante. En un lugar donde las casas están construidas en los acantilados, el buceo en el océano es sólo natural. La temperatura del agua es muy agradable y los puntos bajos de buceo hacen de este destino perfecto para los novatos.

  8. Salzburgo, Austria: Otro gran lugar para los principiantes puede encontrarse en Austria. Las aguas de Wolfgangsee son tranquilas y los acantilados son relativamente bajos. La zona cuenta con varios otros grandes lagos para el buceo, la natación y el canotaje. Lo mejor de todo, la gente es solidaria. Espectadores en embarcaciones cercanas, incluso puede animar para dar el primer salto.

  9. Rishikesh, India: Este hermoso lugar es ideal para el rafting, no hay manera de perderse la oportunidad de hacer buceo acantilado. El paisaje es espectacular a medida que se salta en el Ganges. Es un lugar muy relajante y luego del salto se puede tomar una clase de yoga para una puesta a punto; ya que Rishikesh es conocida por ser la capital mundial del yoga.

  10. Kimberly, Australia: Otro destino interior, Kimberly es un lugar único para sumergirse en un lago. El área es el hogar de hermosas quebradas y cascadas que hacen para los grandes sitios de buceo. Las cascadas ocultas ofrecen un telón de fondo excepcional si se toma simplemente en la belleza o la utilicen como plataforma para zambullirse desde ella. 

Una vez que se haya realizado salto Acantilado en estos maravillosos lugares, difícilmente se experimentará algo igual.

3 ventajas del Team Building para empresas

La incertidumbre, el cambio y la rotación laboral está provocando que uno de los mayores retos dentro de las empresas sea genera y mantener la motivación entre los empleados.

5 ventajas del Team Building

Numerosos estudios han demostrado que la motivación y el rendimiento están fuertemente relacionados.  Cuanto más feliz esté un trabajador, más eficiente será y mayores beneficios generarán a la empresa. Por este motivo, cada vez es más común escuchar el término de team building. Definimos team building como el proceso de alinear y desarrollar la capacidad del equipo para crear los resultados deseados. Entendemos, por lo tanto, que el objetivo principal del team building es potenciar la unión entre un grupo de trabajadores. A continuación, enumeramos las 5 ventajas más relevantes:

  • Cohesión: Es cierto que los trabajadores pasan más tiempo y más horas del día con sus compañeros de trabajo que con su familia o amigos. Es por ello que es altamente importante que haya buen ambiente dentro del ámbito de trabajo y esto está directamente relacionado con fortalecer la cohesión entre los miembros de una empresa. Una de las maneras de conseguirlo es creando un ambiente divertido y positivo en el que puedan compartir experiencias.
  • Mejorar la desmotivación laboral: Sacar a los empleados de su ámbito habitual de trabajo, favorece para evitar el absentismo laboral y la desmotivación de los trabajadores.
  • Incentivar la capacidad de resolver problemas en grupo. Las actividades de team building están llenas de retos y desafíos. Los trabajadores tienen que ser capaces de resolver ciertos problemas en grupo, aprendiendo a escuchar y colaborar en equipo.

Dentro de las actividades de team building se encuentran programas como vuelos en globo, descensos en barranco, risoterapia, paint ball,tiro con arco, rutas en kayak, regatas…

Proyectos como Amazonia Team Factory, se encargan de organizar  actividades de aventura tipo outdoor para las empresas con el objetivo de convertir a los equipos de trabajo en equipos de alto rendimiento.

Windsurf, Surfeando por la historia

La mayoría de la gente considera Windsurf como la creación de dos californianos del sur, Jim Drake (marinero) y Hoyle Schweitzer (surfista), que combina sus dos deportes en una viable, si no es algo inusual, nuevo híbrido deportivo.

Al mismo tiempo, Bert Salisbury de Seattle, Washington, se reunió con Drake y Schweitzer durante un viaje a la playa de Malibu con intenso entusiasmo e interés. Sin demora, los hombres obtienen patentes y pronto el mundo se introdujo a este nuevo deporte bien llamado (como se sugiere en Salisbury) “Windsurf“. 

Aunque era Drake y Schweitze que ayudó a desarrollar el deporte en lo que conocemos como hoy en día, sin embargo, los padres del deporte del windsurf deben atribuirse a Newman y Naomi Darby.

Una historia que cobra vida

El crédito va a la Revista Windsurf estadounidense que llegó Newman y la historia de Naomi fue revelado. A pesar de que el nombre del Darby se había asociado a través de los años en que los orígenes de windsurfing lo hablaron, su concepto siempre fue considerado como algo que no funcionó. 

Sin embargo, Newman había estado experimentando con el concepto de una “vela libre” desde 1948 y Darby estaban haciendo y la comercialización de sus consejos de administración en 1964. Y puede usted creerlo – Era una mujer, Naomi, quien fue la primera en ser fotografiada Surfeando!

Un homenaje con más de 300

Un evento organizado por Brian y Lorraine Carlstrom el 20 de agosto de 1997, se celebró en honor a NewmanDarby. El evento atrajo a una multitud de 300 y además , el primer reconocimiento público de la contribución de Darby para el deporte del windsurf.
La esencia de tanto Darby y de Drake & Schweitzer de co-invención estaba colocando una vela en una junta universal que requiere la persona para apoyar el equipo de perforación, permitiendo que la plataforma se incline en cualquier dirección.

Esta inclinación de la plataforma de proa y de popa permite a la tarjeta a ser maniobrado sin tener que utilizar un timón de dirección.

La fiebre del Windsurf en la decada de los 70´s

Darby cesó su producción de tablas de vela por la década de 1960 ya que las ventas eran pocas y no fue hasta Schweitzer Windsurfer ™, que fue producida en masa en los años 70 que el nuevo deporte despegó.

Estas placas de polietileno resistentes se utilizan para todos los niveles de navegación, ya que eran las únicas tablas disponibles. Entrantes aprendieron sobre ellos, y los expertos obtuvieron dominio sobre ellos. Todo el mundo hizo que la windsurfista ™ funciona independientemente.

El Windsurf en Europa

Fiebre Windsurf tenía Europa firmemente en su alcance a finales de 1970. Europeos, que han atraído a más de individual que los deportes de equipo, hemos elaborado para el windsurf en las masas, y una de cada tres familias de vela tenía una tabla de windsurf, como se les llamaba en aquel entonces. 

Muchos fabricantes europeos producen sus propios tipos del Windsurfer ™, y una industria próspera nació por empresas como BIC, una compañía de boligrafos francesa.

La industria del Windsurf en Europa

Los estadounidenses comenzaron a adquirir los tableros fabricados en Europa, que aún continúa hasta nuestros días. La década de 1980 se produjo un período de expansión increíble para el deporte del windsurf.

Participación Racing había llegado a su máximo histórico, lo que lleva a la creación de la gira profesional de la Copa del Mundo, y en 1984 el primer evento olímpico de Windsurf se celebró en 1984, en Los Angeles.

Desarrollo de equipos progresó en un tono febril hasta mediados de los años 80, como se ve cuando un windsurfista capturó el récord mundial de velocidad, navegando a un poco más rápido de 36 nudos.

Desde entonces, los amantes del windsurf en equipos muy especializados, navegando los vientos de 40 nudos o más, han empujado a esa velocidad hasta un nivel increíble, 45,34 nudos.

Ahora, el windsurf es un deporte completamente maduro que es disfrutado por personas de todas las edades.

paintball

Es cada vez más común celebrar despedidos de soltero realizando actividades de aventura, de riesgo, de risas… y si es posible, poner en algún apuro que otro al novio o novia en cuestión. De todas maneras, puede ser la actividad perfecta para cualquier reunión de amigos y ya de paso, descargar la energía que llevamos dentro.

Si os tengo que contar mi experiencia haciendo pintball, la verdad es que en general fue una experiencia muy positiva y además se me cayeron algunos falsos mitos y leyendas urbanas que rodean esta actividad.

Todo el mundo me decía que acababan con unos moratones de tamaño de un cráter y la verdad es que me dio miedo y algo de tembleque, pero cuando empecé el juego todos esos pensamientos desaparecieron y solamente me dediqué a reirme y pasármelo lo mejor posible.

Ante todo, seguridad

Cuando se hace esta actividad, es muy importante la seguridad, ya que un mal golpe en el peor sitio puede producir algunas lesiones poco importantes pero engorrosas. Es imprescindible llevar una careta que nos proteja la cara y un casco que nos cubra la cabeza.

Casi con toda probabilidad, os darán una pequeña charla antes de comenzar la actividad, donde os señalarán zonas de seguridad, normas básicas y distancia mínima para realizar el disparo entre otros. La distancia es muy importante ya que es la fuente de todos los moratones. Si no queremos provocarle ninguna lesión, no disparamos a menos de metro y medio de distancia.

Todo tipo de lugares

Existen repartidas por toda España empresas que se dedican exclusivamente a esto y conocen muy bien los terrenos más apropiados para realizar este tipo de actividad. Lo divertido es que sea un juego y todo el mundo se lo pase bien y sude como un animal porque la actividad requiere moverse muchísimo.

Un monitor os acompañará en vuestro recorrido y durante ese trayecto, os propondrán diferentes juegos, que consisten básicamente en dos equipos que luchan por salvar al mayor número de miembros posibles. El que más miembros consiga mantener intactos, será el que gane el juego.

La verdad es que os recomiendo muchísimo esta actividad, te lo puedes pasar en grande, haces deporte, te ríes de tí mismo y de los demás cuando se miran y ven que están rebozados de pintura por todo el buzo. Yo lo volvería a hacer y estoy segura de que si lo hacéis vosotros, estaréis de acuerdo conmigo y repetiréis.

Técnicas imprescindibles para practicar el rafting con seguridad

No nos equivoquemos: el descenso de ríos es una aventura, sí, pero que puede llegar a ser peligrosa e incluso a negar segundas oportunidades. Es por ello que debemos conocer al dedillo y ejecutar con tanta precisión como podamos imaginar las diferentes técnicas, sea cual sea el nivel de dificultad de las aguas.

Para empezar, cualquiera que practique el descenso de ríos ha de conocer y saber reaccionar, como poco ante las siguientes voces de remada y ejecución: “Adelante”, “atrás”, “derecha”, “izquierda”, “piso” y “alto”. También debemos saber cómo reaccionar en caso de “lado alto”, si queremos evitar que la embarcación se vuelque o darnos un buen golpe.

rafting

Además, las normas básicas de seguridad también se refieren a saber qué hacer en con los diferentes elementos del equipo básico personal, esto es: casco, chaleco y remos. Por supuesto, todo tripulante ha de saber reaccionar si se cae el agua o si otro de sus compañeros lo hace, de modo que, uno u otro, puedan incorporarse rápidamente a la embarcación.

Ser guía requiere de una preparación extra

El guía de la embarcación, además de los conocimientos ya señalados, y como responsable de la seguridad de quien le acompaña ha de dominar otros aspectos técnicos, como son:

Conocer a la perfección el uso de cualquier componente del equipo de descenso de ríos, unos ríos que por cierto han de saber “leer” muy bien, en tanto en cuanto debe interpretar perfectamente las turbulencias, olas, remolinos, hoyos… de modo que dirija la embarcación a los lugares adecuados.

Técnicas de rescate

Obviamente el guía ha de saber de las técnicas que usan para rescatar tanto a personas como a embarcaciones y, en caso de caerse al agua, debe saber moverse dentro del rápido y volver a subirse por sí mismo a la embarcación.

Otro de los conocimientos imprescindibles sin los que no sería un buen guía y, por lo tanto, estaría jugándose su seguridad y la de sus compañeros, es el que se refiere al dominio de las señales básicas, signos visuales imprescindibles para comunicarse en los rápidos, sea entre personas, sea entre embarcaciones. Éstas son las principales:

Las señales básicas

Hombre al agua, alto, adelante, reunión (se usa para dos o más embarcaciones), peligro, botiquín, apurar descensos y helicóptero. Obviamente, existen más: tantas como situaciones o necesidades puedan darse en el agua, pero en este caso nos hemos referido a las más elementales.

Claro que, una de las más importantes medidas de seguridad es la de no descender un rio en solitario sino hacerlo al menos en grupos de dos embarcaciones. Y la que es sin duda, la más importante: sepamos de nuestros límites y de los de nuestros compañeros. No convirtamos un deporte en un riesgo absurdo.

Láser Tag: Guerra sin moratones

Así a priori, muchos os quedareis al leer “Láser Tag” un poco fuera de lugar o anticuado al no saber de qué hablamos. Pero para tu sorpresa te diré que es un juego de pistolas que se popularizó a principio de los 80´s en Estados Unidos. Si haces memoria, lo recordaras de millones de series y películas. Estamos hablando de la guerra ficticia de pistola láser y chalecos con sensores.

Una actividad que en sí, no necesita ningún tipo de excusa para llevarse a cabo. Cualquier evento o celebración nos sirve. Y en el que tanto adultos como niños pueden jugar ya que, a diferencia con el paintball, no hay peligro de ningún tipo de impacto.

¿En qué consiste el Láser Tag?

Hablamos de un juego deportivo que simula un combate entre dos equipos. Con la finalidad de que los dos bandos intenten conseguir una meta marcada como conseguir un tesoro o la bandera del equipo contrario, algún tipo de recompensa que marque la victoria. O acabar con todos los enemigos del equipo contrario, todo depende del rol o historia que estemos recreando para el juego.

Para conseguirlo contaremos con un disparador o una pistola de infrarrojos que nos ayudara a eliminar a los adversarios apuntándoles a los sensores de infrarrojo que se distribuyen en el chaleco que llevan puesto. Al igual nosotros deberemos protegernos de sus disparos.

Este juego en verdad se inventó para preparar y entrenar a los soldados americanos para futuros combates. Pero ha resultado ser un juego casi en un ambiente galáctico que divierte a todo un ecléctico público y que cada vez se practica más en nuestro país.

¿Cómo podemos practicarlo?

Las normas suelen ser sencillas, ante todo siempre te recomendaran que vayas con un calzado cerrado y evitar dejando partes del cuerpo visibles. Por eso cada vez son más las compañías que dan un traje entero lleno de sensores. (Los que marcaran luego unas estadísticas entre los equipos, además de poder eliminarte del juego cuando te disparen muchas veces). Además de las típicas gafas para proteger la vista.

Cada vez son más los que viven el juego de la forma más real posible, por lo cual hay gente que aprende los movimientos legales del combate, que suelen estar publicados en el estadio o recinto en el que se juega. Algo que suele verse más en gente que practica habitualmente este deporte. Lo que si queda totalmente prohibido es el contacto físico.

Con cada batalla aprenderás a coger soltura con el arma láser, en casi todos los sitios donde practican esta disciplina tienen la regla de disparar con las dos manos. Normalmente en el arma nos indica el nivel de vida que nos queda o los puntos que llevamos.

Una forma para desestresarse y salir de la rutina, algo que si hubiera más gente que lo practicara el mundo iría de otra forma.

Menudas olas

Para todo surfeador o próximo a serlo, debe conocer algo más sobre lo que es más importante a la hora de ponerse a surfear, las olas.

Las olas, como ya os he dicho, son las grandes protagonistas de nuestro deporte favorito, cada día a los que nos gusta este deporte, contemplamos la parte del telediario, donde nos infoman del estado de las olas, pues sin olas no existe este deporte.

La vida de un surfero gira en torno a ellas, es por ello que debéis prestar gran atención a todo esto que aquí voy a explicaros.

Que son las olas

Las olas son lo que en física se conoce como ondas mecánicas, y que se definen como la propagación en un medio material (el aire, el agua o cualquier sólido), de una perturbación como puede ser un cambio de densidad o presión, propagación que a su vez traslada consigo una cantidad de energía.

Al contrario de lo que podamos pensar las olas no transportan agua, lo que si que producen a su paso es un movimiento circular en las partículas del agua,  y cuando la ola ha pasado las partículas vuelven al mismo lugar donde se encontraban antes de llegar la ola.

Como se originan

Las olas se producen por el rozamiento del viento en la superficie del mar, el viento ejerce unas pequeñas ondulaciones con el roce del viento, que hace que con fuertes vientos mayor oleaje.

Como predecir las olas

Hoy en día es fácil para nosotros, los surferos, saber si habrá o no habrá olas, simplemente mirando los partes del tiempo.  Pero hace años estos modelos de predicción no existían, al menos no eran tan detallados y precisos como lo son ahora, y el surfero tenía que tener una parte de meteorólogo para interpretar los mapas de isobaras, la regla general era que contra más juntas las isobaras, mas viento y a mas viento más olas.

Tipos de olas.

Tenemos 3 tipos de olas:  mar de fondo o swell, olas de viento y mixtas.

El mar de fondo o swell, son olas creadas por el viento en el océano pero que luego se ordenan, y siguen siendo olas pero sin viento, es lo ideal para el surfista pues cuando llegan a costa llegan con una buena ola pero sin viento, desde luego las mejores para surfear.

Las olas de viento, son las que llegan a la costa sin tiempo para ordenarse, esto es así porque se crearon cerca de la costa por vientos que la afectan desde que se crea hasta que llega a costa. Son olas de peor calidad ya que no han podido ordenarse, llegan con muy poco intervalo de tiempo de una a otra ola. Además vienen con viento y con la dificultad y la molestia que esto implica.

Por ultimo tendríamos las mixtas, que son una mezcla de estas dos que he mencionado con anterioridad.

Características de las olas

Altura o tamaño

La altura es la distancia que hay entre la cresta y la base. Es quizás este el parámetro mas importante para describir una ola, y normalmente se calcula a ojo cuando viene la ola y antes de que esta rompa.

Se suele medir en metros, pero también podemos usar el cuerpo nuestro para medir a ola, por ejemplo, por la cintura, por la cabeza..

Las olas ganan altura mediante se acercan a la costa. A medida que hay menos profundidad, el fondo va empujando la ola hacia arriba, hasta que llega un punto donde el fondo se junta con la ola, punto en el cual rompe la ola.

La altura significativa es un concepto creado para la predicción de olas que equivale a la media de altura de un tercio de las olas mas grandes en un determinado espacio de tiempo.

Periodo o intervalo

Periodo es el tiempo medio que transcurre entre que las crestas de dos olas pasan por un punto fijo.

Cuando el intervalo es alto, significa que sus olas son grandes puesto que a mayor altura la distancia entre ambas olas también será mayor. O también podría significar que dependiendo de lo grande que sean sus olas, sería un mar de fondo con las olas ordenadas.

Se considera un periodo alto, aquel que supera los 9-10 segundos de media.

Longitud de onda

Es la distancia entre las crestas de dos olas consecutivas. Al igual que con el periodo, a mayor distancia mejor.

Dirección

La dirección es el sentido en el que se propagan las olas en el mar y está relacionado con la dirección del viento que las originó. Contra más frontal sea la dirección de las olas respecto a la orientación de la costa mayor tamaño tendrá la ola al romper.

Fuerza

La fuerza es la violencia con la que rompe la ola al llegar a la costa. Una ola con fuerza es la que rompe de manera hueca, formando tubo.

La fuerza depende del tamaño de la ola, la energía que lleve consigo y en buena parte del fondo sobre el que rompe la ola así como el punto de marea.

Un cambio brusco en la profundidad del fondo puede producir una elevación repentina de la altura de la ola y que esta rompa con fuerza, por el contrario un fondo que vaya elevándose de manera gradual hará que la ola rompa mas suavemente.

Diversión para tod@s