Deportes de Aventura relacionados con: deporte aire libre

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Señalización de las rutas de senderismo

¿Qué significan las señales del senderismo?

El senderismo es un deporte que proporciona una gran satisfacción personal pero que no es competitivo, al contrario, puede ser de colaboración y trabajo de grupo aunque también una actividad para practicar en solitarios siempre y cuándo se tomen las debidas medidas preventivas.

El objetivo de este deporte no es tan solo mejorar físicamente, sino que también proporciona mejoras psicológicas pues tiene efectos muy beneficiosos contra el estrés y la ansiedad. En los niños fomenta valores de respeto a la naturaleza y superación personal.

En España las rutas de senderismo oficiales son competencia de tres organismos diferentes:

– A nivel de toda España está la Federación Española de Deportes de Montaña y Escalada. Se ocupa preferentemente de los senderos de largo recorrido.

Las Federaciones Territoriales y Autonómicas. Se ocupan de la homologación de todo tipo de senderos y de registrarlos, clasificarlos y señalizarlos.

Las estructuras locales. Colaboran con las Federaciones Territoriales a nivel de su territorio.

Códigos de colores

Los senderos que están registrados tienen un código de colores que indican la longitud del mismo:

Una franja blanca y debajo una franja roja: sendero de largo recorrido. Más de cincuenta kilómetros de longitud. Son senderos para personas con bastante preparación física. Pueden tener variantes y derivaciones.

Una franja blanca y debajo una franja amarilla: sendero de pequeño recorrido. Son senderos de entre diez y cincuenta kilómetros que se recorren en uno o dos días máximo. Se incluyen en esta categoría aquellos senderos de menos de diez kilómetros que por su dificultad o inclinación así lo merezcan. Necesitan cierta preparación, no son aptos para todo el mundo y pueden tener variantes y derivaciones.

Una franja blanca y debajo una franja verde: Sendero local, de menos de diez kilómetros y fácil de realizar por personas en un estado físico normal. No tienen variantes ni derivaciones.

En ocasiones podemos encontrar una línea blanca y a continuación dos de diferentes colores, si en un tramo coinciden dos rutas de senderismo diferentes.

Otras señales

Las más comunes son aquellas que señalan la existencia de un cambio brusco de dirección, las que avisan de una dirección equivocada y las que te muestran un cambio de dirección.

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Todas las señales llevan los colores indicados anteriormente para que en todo momento sepamos en qué tipo de camino estamos. Las variantes pueden cambiar de color ya que la variante puede tener una dificultad diferente a la del camino original.

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Rutas a caballo en plena naturaleza

Cuándo llega el buen tiempo apetece salir al bosque a dar un paseo. Se puede salir a hacer una ruta de senderismo, a practicar bicicleta o moto, pero una opción muy divertida y en la que puede participar toda la familia es la de realizar una ruta a caballo. Si buscas cerca de dónde vives seguro que hay algún picadero dónde puedes contratar una de estas salidas en grupo por muy poco dinero.

Si quieres incluir a niños pequeños en la excursión asegúrate de que tengan ponis adecuados para ellos. Y no te preocupes más que de llevar ropa cómoda y un calzado cerrado para no hacerte daño con las espuelas.

No se necesitan conocimientos

Mucha gente no se acerca a estos lugares convencida de que para montar a caballo hace falta tener experiencia y recibir clases previamente. Pero lo cierto es que los caballos que se utilizan para este tipo de paseos son tremendamente mansos y están acostumbrados a llevar encima a gente que no sabe manejarlos o que se pone incluso algo nerviosa.

El guía te ayudará a subir y a acomodarte y verás como durante todo el paseo irás tranquilamente, sin tener ni que indicar el camino a tu montura, que seguirá al guía sin dar problemas. Podrás relajarte y disfrutar del paisaje y de la experiencia de cabalgar a ritmo de paseo mientras oxigenas tus pulmones de ciudad.

En la mayoría de estos sitios te darán diferentes alternativas para contratar que pueden ir desde una ruta de media hora o de una hora de duración hasta actividades más completas.

Pasa una noche inolvidable

Una de las ofertas más bonitas que he visto por mi zona es la de salir a realizar una excursión a la tarde noche. Comenzamos con un bonito paseo a caballo hasta un claro en un bosque y allí nos esperaban dos monitores con la cena, para tomarla en plan picnic en plena naturaleza. Sería más idílico con una hoguera, pero evidentemente no está permitido hacer fuego en el bosque y mucho menos en verano por el peligro que conllevan, así que nos conformamos con una deliciosa cena fría mientras el guía nos contaba algunas historias sobre el lugar.

Tras realizar algunas divertidas actividades en grupo que nos organizaron los monitores regresamos al picadero por una ruta diferente, ya totalmente de noche y con linternas, lo que le dio al paseo un toque misterioso, sobre todo al recordar alguna de las historias el guía sobre sucesos de difícil explicación que según él habían tenido lugar en esa ruta.

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Busca el tesoro

La búsqueda del tesoro es una actividad a la que todos jugamos de pequeños, pero que en algunos campamentos o instalaciones de multiaventura ha adquirido una nueva dimensión que la hace tremendamente divertida y emocionante. Y es que para buscar el tesoro se pueden combinar muchas actividades diferentes y hacer que el día sea realmente especial.

El juego es mucho más divertido cuándo se realiza en equipo. Todo tiene que estar organizado de antemano por un monitor y en cada equipo tiene que haber un responsable de comunicaciones que tendrá un teléfono móvil o un talkie para estar en contacto de forma permanente.

Preparación y desarrollo

Los monitores tendrán que ir colocando una serie de pistas en lugares estratégicos, destinadas a orientar a los equipos hacia la siguiente meta. Con cada equipo  habrá siempre un monitor que no podrá ayudarlos más que en caso de peligro o que vea que el grupo lleva más de un tiempo x atascado, en cuyo caso puede dar otra pista acordada, para dinamizar la actividad. El juego consiste en ver que equipo llegará primero al tesoro, es decir, a la meta final.

Pero como lo más ilustrativo en estos casos es ver un ejemplo, vamos a imaginar como puede ser una de estas aventuras desarrollada al aire libre

1)      Cada equipo parte de una base diferente. En este caso no va a haber una ruta lineal para facilitar que todos puedan desarrollar las actividades, sino que se trata de que tengan que pasar obligatoriamente por todas las metas volantes y lleguen al tesoro.

2)      En cada meta se les da una pista para que sepan a dónde deben de dirigirse. Se trata de que no sea una pista totalmente clara, pero tampoco excesivamente confusa o que lleve a engaños. Se trata de divertirse, no de hacer que la gente se sienta perdida.

3)      Para llegar a la siguiente meta volante tendrán que realizar algún tipo de actividad: una ruta a caballo, lanzarse por una tirolina o descender un río en canoa.

La clave es la buena organización

Es básica una buena organización para que todo salga bien, los participantes tendrán que trabajar en equipo ya que es necesario que todos lleguen a la meta para ganar, así que si alguno tiene dificultades con una prueba deberán de ayudarla a realizarla.

No hace falta ni siquiera un lugar de multiaventura para realizar una ruta del tesoro de este tipo, se puede hacer combinando diferentes locales de la zona que ofrezcan actividades. Coordinando las cosas las posibilidades son enormes. Para los más arriesgados hasta se puede hacer una ruta que implique acampada libre en un lugar dónde esté permitida.

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Yellowstone, en busca del oso Yogui

El Parque Nacional de Yellowstone es uno de los parques naturales más conocidos dentro y fuera de los Estados Unidos. Por supuesto, esto es debido a la famosa serie de cartoons de Hanna Barbera “El oso Yogui” en la que el Parque Natural en el que vive, Jellystone, es casi idéntico de nombre.

Pero, dibujos animados aparte, el Yellowstone es uno de esos lugares que retumban con nombre propio. Fundado en 1872, fue el primer parque nacional de Estados Unidos y en él se puede disfrutar de un impresionante conjunto de geiseres y fuentes termales.

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